맥문동 효능 부작용 상무지구 맥문동 광주 맥문동 숲길

맥문동

 

맥문동은 백합과에 속하는 다년생 식물로 햇빛보다는 그늘진 환경에서 더 잘 자라는 식물입니다. 학명은  Liriope platyphylla이고 주로 한국, 일본, 중국 및 타이완 지역에서 분포합니다. 

 

 

맥문동은 뿌리가 땅콩 모양으로 형성되는 특징을 가지고 있습니다. 맥문동의 뿌리는 중요한 의약재로 한방 의학에서도 활용되는 식물입니다. 

 

최근 아파트 주변의 정원에도 심어지면 인기는 정원화초로도 활용되고 있습니다. 맥문동은 작은 보라색 꽃을 5-8월 사이에 피우며, 가을에도 그 색을 유지해 아름다움을 뽐냅니다.

 

또한 맥문동은 겨울에도 녹색을 유지하며 견디기 때문에 인동이라는 이름으로도 불립니다. 뿌리는 물에 깨끗이 씻은 후 햇볕에 말려 건조하고 서늘한 장소에서 밀폐 보관 하는 것이 좋습니다.

 

 

이처럼 맥문동은 그 다양한 특징과 활용도로 인해 많은 관심을 받고 있는 식물입니다.

 

맥문동 효능과 부작용

 

다음에서 맥문동의 효능과 부작용에 대해 살펴보겠습니다.

 

 

• 마른기침, 각혈, 가래와 같은 증상에 맥문동이 효과적입니다.
• 갈증, 소갈, 그리고 변비와 같은 문제에도 맥문동이 사용됩니다.
• 가슴 답답함, 팔다리의 불편증상 및 불면증에도 맥문동이 사용됩니다.

 

• 항산화작용: 세포 손상을 줄이고 건강한 세포 유지에 도움을 줍니다.
• 혈류량 촉진 및 심장 수축력 증가: 혈액순환이 개선되며 심장 기능을 향상시킵니다.
• 진정효과: 긴장 완화와 스트레스 감소에 도움을 줍니다.

 

 

• 면역 증강: 면역 체계를 강화하여 감염에 대한 저항력을 높입니다.
• 혈당 강하: 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
• 항균 작용: 세균 및 감염 예방을 위해 항균 작용을 보일 수 있습니다.

 

• 봄과 가을에 캐서 껍질을 벗긴 맥문동을 이용하여 기관지염 치유에 사용할 수 있으며, 일사병, 열사병, 심근염, 만성 기관지염, 폐기종과 같은 호흡기 질환에도 활용됩니다.
• 한방에서 덩이뿌리는 소염, 강장, 진해, 거담 작용을 통해 소염 작용 및 강심 작용을 위한 약재로 사용됩니다.

 

 

• 맥문동은 특별한 부작용이 없는 것으로 알려져 있지만 차가운 성질이 있기 때문에 몸이 찬 분들에게서는 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있습니다.

 

맥문동 키우기

 

최근 아파트등 다양한 곳에서 볼 수 있는 맥문동 키우는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

번식방법

맥문동을 키울 때는 주식을 분할해 번식시킬 수 있습니다. 적절한 크기로 나누어 분할하거나 씨앗을 심어 번식시키면 됩니다.

 

적절한 환경

맥문동은 햇볕과 그늘 관계없이 대부분의 환경에서 잘 자랍니다.

 

꽃 관리

그늘에서는 꽃이 잘 피지 않으므로, 꽃을 기대한다면 어느 정도의 햇볕을 받을 수 있는 장소에 심는 것이 좋습니다.

 

 

물 주기

화분에서는 토양의 표면이 마르면 물을 충분히 줍니다.

 

야외 심기

맥문동을 땅에 심을 경에는 물을 따로 주지 않아도 내리는 비만으로 충분합니다.

 

비료 사용

땅에 심을 때는 특별히 비료가 필요하지 않지만 화분에 심은 경우 봄과 가을에 화학 비료를 두 번 정도 사용하여 식물의 성장을 도울 수 있습니다.

 

 

병과 해충 관리

맥문동은 특별한 질병이나 곤충 피해가 없는 것으로 알려져 있지만, 식물의 건강 상태를 지속적으로 관찰하고 살펴보는 것이 좋습니다.

 

상무지구 맥문동

 

광주 상무지구에 맥문동이라는 브런치 카페가 있습니다. 광주 여행길에 가본 적이 있는데 전체적으로 맛도 괜찮고 깔끔한 곳이었습니다.

 

 

오렌지 소스 치킨 샐러드

샐러드를 두 가지 주문했는데 오렌지 소스 치킨 샐러드가 제일 괜찮았습니다.

삼겹살 파스타

파스타도 두 가지를 주문했는데 삼겹살 파스타는 좀 짰습니다.

크림 파스타

정확한 이름은 기억이 안 나는데 버섯 크림 파스타인 것 같아요. 삼겹살 파스타보다 맛이 좋았습니다.

채소 샐러드

아래 샐러드보다 위의 치킨 샐러드가 더 맛이 좋았습니다.

 

 

 

 

맥문동 숲길

 

광주광역시에는 맥문동 숲길이 있습니다. 호남 고속도로 방음벽 양 옆으로  5-8월 맥문동꽃이 아름답게 피는 곳이라고 하합니다. 길게 뻗는 메타세쿼이아 길 따라 피는 맥문동 꽃을 감상할 수 있다고 하니 가까이 계신 분들은 방문해 보셔도 좋을 것 같습니다.

 

맥문동 숲길 (출처:오매광주)

• 주소: 광주광역시 북구 문흥동 803-1
• 관리: 광주광역시 북구청

 

 

 

 

 

마치며

 

맥문동 효능과 부작용에 대해 알아보고 맥문동이라는 이름의 카페까지 알아보았습니다. 맥문동은 특별한 부작용은 없지만 찬 성질을 가지고 있어 섭취 시 주의가 필요합니다. 

 

 

맥문동의 대표적인 효능으로는 기관지 건강 개선 효과가 있습니다. 한의학에서도 호흡기 질환 치료에 많이 쓰이는 약재라고 하는데, 면역력뿐 아니라 가래를 삭혀주고 열을 내려주는데도 도움을 준다고 합니다.

 

감기나 천식 같은 호흡기 질환 예방에 좋은 음식이라고 보기 때문에 특히 미세먼지가 심한 날 섭취하면 더욱 좋지 않을까 생각됩니다.

 

임산부나 몸이 차가운 분들은 섭취 시 주의하시길 바랍니다.

 

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